Escúchela Aquí:

Si no puede escucharla directamente escúchela en formato MP3

Al final de este viaje en la vida quedarán
nuestros cuerpos hinchados de ir
a la muerte, al odio, al borde del mar.
Al final de este viaje en la vida quedará
nuestro rastro invitando a vivir.
Por lo menos por eso es que estoy aquí.
Somos prehistoria que tendrá el futuro,
somos los anales remotos del hombre.
Estos años son el pasado del cielo;
estos años son cierta agilidad
con que el sol te dibuja en el porvenir,
son la verdad o el fin,
son Dios.
Quedamos los que puedan sonreír
en medio de la muerte, en plena luz.

Al final de este viaje en la vida quedará
una cura de tiempo y amor,
una gasa que envuelva un viejo dolor.
Al final de este viaje en la vida quedarán
nuestros cuerpos tendidos al sol
como sábanas blancas después del amor.
Al final del viaje está el horizonte,
al final del viaje partiremos de nuevo,
al final del viaje comienza un camino,
otro buen camino que seguir descalzos
contando la arena.
Al final del viaje estamos tu y yo intactos.
Quedamos los que puedan sonreír
en medio de la muerte, en plena luz.

Escuchando esta canción, con Paula en mis brazos, me puse a llorar como un tonto…

El “Snakes on a Plane” de las cremas para bebés…

En estos días nos visitó nuestro amigo Andrei desde Washington DC y por primera vez vio en persona a Paula Zoé. Andrei, al igual que Francis, cae en la categoría de “el tío loco ese” que los niños adoran por lo excéntrico y porque les enseñan todo tipo de cosas inapropiadas. En todas las familias hay uno, y ya en la nuestra tenemos dos.

Para esta visita tio Andrei trajo un regalo para Paula: dos peluches a los cuales le pusimos Paolo y Ronaldo. Ronaldo es el más interesante ya que es nada más y nada menos que un elefante rosado. Supongo que Andrei vio este peluche en la tienda e inmediatamente se sintió identificado, por lo acostumbrado que está a ver elefantes rosados en su vida nocturna.

¡Gracias Andrei!

De paso, aquí hay algunas fotos de nosotros en el Nuevo Suso’s en Hato Rey durante la visita de Andrei. Mi esposa Mariela y NoC3K también estaban allí. De hecho, NoC3k fue el que tomó las fotos.

Ya Paula Zoé ha estado con nosotros por poco más de cuatro meses y cada día va creciendo más, tanto en tamaño como en personalidad:

• Ya ha aprendido a voltearse boca abajo completamente por sí sola. Ahora está haciendo los primeros esfuerzos por gatear.
• Ya había mencionado que (afortunadamente) duerme toda la noche sin despertarse. De hecho, muchas veces somos nosotros los que la levantamos en la mañana para darle de comer. También desde hace unas semanas está durmiendo solita en su cuarto (antes estaba en una cuna junto a nosotros) y nosotros la velamos con un monitor con camarita de vídeo. Ahora es Mariela la que casi no puede dormir pendiente a cualquier ruido que haga Paula a través del monitor.
• Algo curioso que hemos visto durante la semana pasada es que en varias ocasiones la niña ha llorado cuando se encuentra junto a mucha gente, a alguien desconocido, o alguien que no veía hace tiempo. Esto es algo que no pasaba antes pero, según lo que hemos leído, es típico de estos momentos donde poco a poco se empieza a definir su personalidad (en este caso una personalidad más tímida).
• Ya se puede agarrar sus pies con las manos, lo cual se ha convertido en un pasatiempo favorito. En alguna que otra ocasión ha logrado chuparse el dedo del pie con la boca (¡Qué flexibilidad!).
• Ya le hemos empezado a dar algunas comidas con cuchara y, luego de algún entrenamiento (y el obligado “reguero” de comida en la ropa y en nosotros) , ya se las está comiendo con gusto.
• Le gusta ver muñequitos en la tele, y se queda pasmada frente al televisor como la gente grande. Nota a mí mismo: comprar más libros y leer con ella, para contrarrestar la influencia de la “caja maldita”.
• Ya le dieron su primer recorte de pelo en el “beauty” de mamá.

Pueden ver el set completo de fotos en Flickr. También añadí un set de fotos de un pasadía que hicimos en el viejo San Juan, en el Parque de las Palomas y el Morro.

Por último aquí les dejo un vídeo de mamá jugando con Paula. Paula se muere de la risa siempre que le hacen esto:

Si no pueden ver el vídeo aquí, véanlo directamente en YouTube.

Nos acercamos a los tres meses de Paula Zoé.

Puedo decir que he perdido cualquier temor que pudiera haber tenido anteriormente ya que estoy cuidando solo a la niña por largos períodos. Verán, mi esposa ha vuelto al trabajo y ella trabaja segundo turno de miércoles a sábado, así que esos días ella la cuida por las mañanas, la deja en casa de su hermana desde el mediodía y yo la recojo cuando salgo del trabajo hasta tarde en la noche. Los sábados me quedo casi todo el día solo con ella. Eso está chévere porque me da tiempo de disfrutármela con calma, y la verdad es que ambos nos la estamos gozando más que nunca. Más bien no se podría portar la niña y se la pasa constantemente riendo y sonriendo. También estamos descansando mucho más ya que desde hace dos o tres semanas está durmiendo la noche entera. Es un amor.

Por otro lado le vamos a dar un premio a mi hermana Sheila que ya en dos ocasiones Paula le ha ensuciado su ropa porque se le ha desbordado el pañal. La última vez fue el domingo pasado en pleno restaurant mientras celebrábamos el día de las madres.

He publicado un grupo de fotos de estas últimas semanas.

He publicado un set de fotos de Paula Zoé de las últimas dos semanas.

A medida que pasan los días la niña ya está entrando en un itinerario de alimentación y sueño un poco más regular y predecible aunque, por supuesto, hay los días que nos parece que hemos vuelto a la primera semana. Eso sí, la comida sigue siendo cada tres o cuatro horas incluyendo la noche, por lo que nuestras amanecidas continúan. Afortunadamente puedo decir que me he acostumbrado a levantarme durante la madrugada; la clave es acostarse bien temprano para no llegar “pegao” al trabajo al día siguiente.

Como es de esperarse, Paula crece rápidamente, e inclusive ya está usando alguna ropa tamaño “3 meses”. En estos días el pediatra le puso sus pantallas y creo que su mamá lloró más que la niña misma También hemos descubierto una manera infalible de hacerla reír: Simplemente hay que acariciarle suavemente el cachete o la barbilla y la niña se muere de la risa. Es una sonrisa que vale un millón, y que me desmorona totalmente cuando la veo:

Siempre que alguien habla de bebés usted escucha la ya famosa frase “a diferencia de una lavadora, los niños no vienen con manuales de instrucciones” que denota lo difícil que se hace cuidar a un niño (especialmente si los padres son primerizos). Aparentemente estas personas nunca leyeron The Baby Owner’s Manual: Operating Instructions, Trouble-Shooting Tips, and Advice on First-Year Maintenance, de Joe y Louis Borgenicht, un libro que resulta tan gracioso como informativo por la forma en que presenta el tema. El libro contiene todo tipo de consejos sobre como cuidar a bebé durante su primer año: cómo alzar y cargarlo, consuelo, juegos, alimentación, sueño, cambio de pañales, limpieza, seguridad, emergencias, crecimiento y desarrollo.

Sin embargo, a diferencia de otros libros parecidos, éste está escrito, ilustrado y encuadernado como si fuera un manual de instrucciones de un automóvil o electrodoméstico. Considere el aviso que dan al principio:

¡Bienvenido a su nuevo Bebé!
Antes de comenzar a leer este manual, inspeccione su modelo cuidadosamente y asegúrese que todos los componentes descritos en esta sección están presentes. Si alguna de estas piezas parece estar ausente o inpoerante, se recomienda que usted consulte al proveedor de servicio de su bebé inmediatamente.

Las ilustraciones también están hechas al estilo de un manual común y corriente. Mire esta que ilustra el procedimiento correcto para cambiar un pañal:

Muy entretenido. Sin embargo, más allá de ser un simple “gimmick”, el libro nos ha resultado absolutamente vital durante estas dos semanas. Hemos encontrado que cada vez que se nos presenta una situación nueva decimos “rápido, busca el manual”, y hasta ahora hemos encontrado respuestas a casi todas las dudas que se nos han presentado.

Un ejemplo de información que nos ha resultado extra útil: ¿Cómo sé que la niña duerme lo suficientemente profundo como para moverla de la cama a la cuna sin que se despierte? Sencillamente agárrele un brazito, levántelo dos pulgadas hacia arriba y déjelo caer. Si la niña no reacciona, entonces significa que ya está en una etapa avanzada de sueño, y usted la puede mover de un lado a otro sin temor a que se levante.

El lenguaje “técnico” debe resultarle especialmente atractivo a los padres que pueden armar y operar los equipos más complicados pero que quedan perplejos cuando se trata de bebés. De no haber cambiado un pañal en mi vida ahora estoy hecho todo un experto en estos asuntos. Recomiendo este libro a toda mamá que quisiera envolver más al papá en el cuidado temprano de una nueva criatura.

En honor al nacimiento de Paula, Blogricua Comics y su “evil genius” Chencho ha hecho un cómic que descubre la verdadera historia del embarazo…todo producto de una terrible noche de alcohol y sexo. ¡¡¡¡Noooooo!!!! Ni mi amigo Francis se salvó de esta.

Véanlo aquí: GuerrillaPop en: Alcohol y Sexo, en Blogricua Comics.

Gracias Chencho, quedó brutal.

He pasado una semana en la que se me ha hecho físicamente imposible escribir en este blog. La criatura llamada Paula Zoé ha consumido toda nuestra atención y ha reducido sustancialmente nuestras horas de sueño continuo. Al menos vamos superando poco a poco nuestros miedos iniciales de padres primerizos. Miedo, sí, porque cuando llegas a la casa por primera vez y te quedas solo con la niña finalmente te das cuenta de la responsabilidad absolutamente monumental que tienes en tus manos: una vida totalmente delicada e indefensa, que depende por completo de tu cuidado y amor para subsistir. Una vez internalizas esto empiezas a sudar y piensas “¿¡OMFG, y qué hago ahora…!?”

Afortunadamente esto que le llaman el “instinto de padre” (ese que te hace llegar a la cuna en menos de dos segundos ante el más mínimo ruido de la bebé, no importa cuán lejos estés) se activa desde el primer día, y funciona casi de manera involuntaria, como la adrenalina que produce tu cuerpo ante un peligro inminente. Como me explicó un compañero de trabajo: “nunca te hubieras imaginado que tendrías la capacidad de volar”.

Lo más difícil hasta ahora ha sido la lactancia y el sueño, que en estas primeras etapas están íntimamente relacionados. Desde hace tiempo habíamos tomado la decisión de alimentar a Paula exclusivamente con leche materna, y sabíamos de antemano que sería un proceso difícil. Por un lado está el proceso que la madre tiene que pasar para que su cuerpo poco a poco vaya produciendo la leche necesaria, hasta poder producir cantidades suficientes sin pasar demasiado trabajo. Esto no es fácil, y para mamá puede ser doloroso tanto física como emocionalmente.

Por otro lado ambas tienen que ajustarse a un horario regular de sueño y alimentación. Ahora mismo mi esposa alimenta a Paula de sus senos cada dos a tres horas, 24 horas al día sin fallar, y no se le da nada de fórmula. Esto significa que cuando Paula duerme, mi esposa duerme. Y yo también, pues debo estar ahí para ayudarlas en todo lo que pueda. Ya vemos por qué muchas mamás no duran los seis meses de lactancia que recomiendan los doctores. Llegar a un ritmo como éste no fue fácil y continúa siendo difícil. Las dos primeras noches literalmente no dormimos tratando de calmar a la niña. Ya para la tercera noche pudimos hacer que durmiera con una mecedora (¡Gracias, Fisher-Price!), y para la cuarta ya estaba durmiendo luego de comer.

Pero no importa cuán cansados podamos estar, sólo una mirada a esa carita angelical nos da las energías para continuar.

Hoy sábado 25 de febrero a las 2:40 pm nació nuestra hija Paula Zoé. Pesó siete libras con seis onzas y midió 19 pulgadas y media. De más está decir que Mariela y yo estamos super felices; en un sólo día hemos sentido muchas emociones lindas que nunca antes habíamos experimentado. Es verdaderamente increíble.

Durante la madrugada de hoy Mariela se despertó con contracciones. Al principio teníamos dudas si eran contracciones verdaderas ya que ayer el doctor nos había dicho que la bebé estaba un poco trepada y que todavía no había bajado a su posición de parto. En lo que habíamos quedado con el doctor era que si al volver a examinar el martes que viene la niña no había bajado, entonces el miércoles nos iríamos por cesárea. Pero hoy nos sorprendieron estas contracciones que en cuestión de dos horas ya ocurrían cada cinco minutos, y pronto nos fuimos al hospital.

El parto fue relativamente rápido y sin complicaciones. Mariela tuvo algunos problemas al pujar, ya que no se estaba relajando lo suficente en el área de las caderas, pero cuando el doctor le puso un espejo (que le permitió ver por sí misma la manera efectiva de pujar) la niña salió casi de inmediato. Paula está completamente saludable y salió bella como su mamá.

Aquí hay un vídeo mientras limpian a Paula y le terminan de cortar el cordón umbilical:

También pueden ver un set de fotos que tomé antes, durante y después del parto.

Paula, bienvenida al mundo. Tus papás te aman mucho.

Ahora en este blog la categoría Embarazo pronto se conviertirá en la categoría Paternidad…

Mariela y yo dentro de 30 años:

En realidad esos son los papás de Mariela, relajando con las barrigas.

En noticias relacionadas al embarazo, ya Mariela está presentando todos los síntomas de que el parto será muy pronto. Lleva ya casi una semana con un centímetro de dilatación y están empezando las contracciones de prueba, que son contracciones que no llevan un ritmo. Lo que significa esto es que en cualquier momento pueden empezar las contracciones de verdad y poco después el proceso de parto. Espero que al menos me de tiempo para terminar de pintar y limpiar el apartamento

Ante el inminente nacimiento de mi hija Paula Zoé para finales de febrero/principios de marzo, he decidido hacer un pequeño ‘mix’ de canciones para tocarle junto a la cuna. Por supuesto, esta es la oportunidad perfecta para hacer algo diferente y descartar las típicas canciones infantiles en favor de música rock y popular. No se preocupen, las canciones que escogí son suaves y melodiosas, aunque tuve que aguantar las ganas de poner algo de los Ramones (¡Ja, ja!). Aquí hay algunas de las más notables:

1. A Eme O, de Andrea Echeverri (del álbum Andrea Echeverri)

Tú circulaste por mí
Hiciste un camino divino
Abriste un túnel
destapaste mi destino
Tú me has dado el soplo de la creación
Eres energía, luz del sol
Tú me has deletreado la palabra amor
A-M-O-R-C-I-T-O, A-M-O-R-C-I-T-O

Andrea Echeverri de los Aterciopelados a hecho un excelente disco dedicado por completo a la maravilla de la maternidad. Esta es mi canción favorita de ese álbum. Escucha una parte de A Eme O.

2. Stand By Me, de Ben E. King

When the night has come
And the land is dark
And the moon is the only light we see
No, I won’t be afraid
Oh, I won’t be afraid
Just as long as you stand
Stand by me

Una de las canciones más lindas del género del Soul. Simple y bella. Escucha una parte de Stand By Me.

3. Son, de Scott Weiland (del álbum: 12 Bar Blues)

Now go to sleep you little child of mine
I wish I had the beauty you hold inside
Now go to sleep you little son of mine
You make the world a better place to find

Escrita durante su rehabilitación por uso de drogas, esta es la canción de cuna de un hombre deshecho, que ve en su hijo la pureza que él quisiera recuperar. Escucha una parte de Son.

4. The Best is Yet to Come, por Tony Bennett

Out of the tree of life, I just picked me a plum
You came along and everything started to hum
Still it’s a real good bet, the best is yet to come
The best is yet to come, and won’t that be fine
You think you’ve seen the sun, but you ain’t seen it shine

Una canción que celebra la alegría del amor. Cada vez que la escucho siento el deseo de abrazar a mi esposa y bailar suavemente con ella. La versión de Tony Bennett es muchísimo mejor y más alegre que la de Frank Sinatra. Escucha una parte de The Best is Yet to Come.

5. Around the Bend, de Pearl Jam (del álbum No Code)

I hold your head deep in my arms
My fingertips they close your eyes
Off you dream, my little child
There’s a sun around the bend

Una bella canción de cuna de una de mis bandas favoritas, Pearl Jam. Escucha una parte de Around the Bend.

6. El Día Felíz está Llegando, de Silvio Rodríguez (del disco Rabo de Nube)

Y a mi me escarba la ansiedad
me escarba hondo acá en lo blando
me escarba simple de escarbar
como para que se hunda más
el día feliz está llegando

Estaba escuchando esta canción por casualidad poco después que mi esposa me anunció que estaba encinta, y de inmediato la asocié con la felicidad del momento. Escucha El Día Felíz está Llegando.

7. Uncle Satchmo’s Lullaby, de Louie Armstrong

Una bellísima canción de cuna con la dulce trompeta del gran Satchmo. Escucha una parte de Uncle Satchmo’s Lullaby.

En una pose de Judo:

Completamente de perfil:

De cerca:

Siempre le gusta tener las manos frente a la cara:

Rascándose la nariz con la mano:

También pueden ver el resto de las fotos 3D del sonograma. Ahora seguimos con mucha alegría hacia la semana 31, esperando que todo salga bien.

Ayer viernes fuimos a hacer un sonograma en tercera dimensión de Paula Zoé. Desafortunadamente tuvimos que dejarlo para una semana siguiente ya que la muy bandida no se quería dejar ver bien (siempre se está tapando la cara con su brazo). De todas formas sí logramos obtener una foto bastante buena, y aquí la ven. Fíjense que tiene la boca abierta y está sacando la lengua, como diciendo “¡ña, ña, ña, se las voy a poner difícil!”.

¡Soy nena!

La planta del pie.

La carita “¡Hola Mami y Papi!

Estamos muy contentos. Todo va bien excepto que la placenta está un poco hacia abajo (previa). La placenta se ha movido hacia arriba desde la última visita, como debe ser, pero todavía falta. De hecho, el doctor mencionó que si el parto fuera hoy sería por cesárea. Este viernes vamos a hacer un sonogroma tridimensional como los que se muestran aquí. Tan pronto tenga esas imágenes las pongo aquí.

¡Ah! y ahora sí podemos comprar ropa de cama y pintar el cuarto con seguridad…

También luego de varias semanas de mucho pensar y requetepensar, ya prácticamente nos hemos decidido por un nombre: Paula Zoé. Aquí hay algunas fotos del sonograma de hace algunas semanas:

Una vista de la cabecita de Paula desde el lado.

La carita de frente.

Uno de los brazos. los huesitos se notan bien claros.

El pie.

una vista de las nalguitas desde abajo. Con esta vista pudieron determinar que era una niña.

Después de una experiencia algo triste con un embarazo perdido, ahora Mariela y yo nos sentimos muy felices de poder decir nuevamente que vamos a ser papás. Mariela está entrando en su semana trece de un nuevo embarazo y afortunadamente todo va bien hasta ahora.

Eso sí, tuvimos un susto bastante grande cuando hace unas semanas Mariela comenzó a sangrar, lo que nos llevó corriendo al hospital. Luego de análisis detectaron que Mariela tenía un Hematoma Subcoriónico, que es un sangrado que ocurre entre las capas de la placenta al ésta formarse. Esto, según el doctor, no es una condición seria, y se debería curar solo. El médico le pidió una semana de reposo total. En la última visita al ginecólogo nos enteramos que ya se curó el hematoma y que bebé se está desarrollando saludablemente. ¡Inclusive Mariela escuchó el latido de su corazón a través del sonograma!

Ahora hemos comenzado el segundo trimestre del embarazo y ya nos sentimos mucho más tranquilos, ya que desde esta etapa en adelante las posibilidades de encontrar problemas se disminuyen bastante. Ahora Mariela muestra orgullosa su barriga, que está bien grande y bonita. También compramos un monitor electrónico que nos permite escuchar los sonidos amplificados de bebé. Ahora mismo sólo escuchamos la placenta, pero acercándonos al tercer trimestre podremos escuchar el latido del corazón y grabarlo para la posteridad. De seguro publicaré aquí el sonido para que lo puedan descargar y escucharlo.

También ahora comienza la búsqueda de nombres. Yo quería ponerle “Manolo” si resulta que es nene, pero Mariela no me deja porque no le gusta. Mi hermana Sheila me compró un libro de nombres y ya hemos visto algunos que nos gustan, tanto de niña como de niño. Veremos. También hemos comenzado a trabajar en la casa, arreglando varias cosas y preparando el cuarto de bebé.

En fin, estamos muy felices y esperamos que la cigüeña nos visite para finales de febrero o principios de Marzo del 2006 . Seguiré publicando más detalles del progreso del embarazo, y pondré fotos de cómo va creciendo la barriga.

Para aquellos que vieron el último artículo y no entiendieron de qué se trataba: durante la semana pasada mi esposa y yo tuvimos la grata noticia de que nos íbamos a convertir en padres. En enero de este año Mariela había dejado de tomar medicamentos anticonceptivos para comenzar activamente a buscar un embarazo. Ambos sabíamos que el proceso de quedar en cinta luego de dejar la pastilla puede tardar meses o años, como muchas parejas conocen por experiencia. Es por esto que nos sorprendió tanto que ocurriera tan pronto. De más está decir que estábamos absolutamente felices, incluyendo, por supuesto, nuestra familia cercana. Al momento de conocer la noticia calculábamos que el embarazo era bien reciente; dos o tres semanas máximo.

Desafortunadamente durante el fin de semana ocurrieron complicaciones que resultaron en un aborto espontáneo. Luego de una larga odisea el domingo en el hospital, supimos que el embarazo había terminado, lo que nos entristeció mucho, como se pueden imaginar. Muchos familiares y compañeros se comunicaron con nosotros y nos dieron palabras de aliento y de amor. A todos les damos las gracias. Ya podemos decir que ambos nos sentimos tranquilos y entendemos que fue mejor que ocurriera en una momento tan temprano del embarazo, cuando todavía (en cierto modo) no habíamos comenzado a experimentar la cantidad de emociones y sensaciones de este proceso.

Hablando luego sobre este tema con varias personas, me sorprendió lo común que es esta situación, especialmente en madres primerizas. Muchas personas me contaron sobre experiencias similares, y esto concuerda con el hecho de que hasta el cincuenta por ciento de los embarazos puede terminar prematuramente, sólo que muchas veces esto ocurre antes que la mujer se dé cuenta que está embarazada. Ahora sabemos que nos debemos preparar para la posibilidad de una larga espera para tener un hijo, aunque no perdemos la esperanza de que sea pronto.

Como nota adicional, debo mencionar lo terrible que fue nuestra experiencia el domingo en el Hospital Hermanos Meléndez en Bayamón. Ese día llegamos a las ocho de la mañana al hospital, y no fue hasta las doce del mediodía que le realizaron las pruebas a Mariela. Luego de terminada la prueba nos informaron que los resultados tardarían aproximadamente tres horas, así que nos preparamos mentalmente para esperar todo ese tiempo por los resultados. Dieron las cuatro, las cinco y a las seis de la tarde, cuando fuimos a averiguar qué pasaba nos informaron que habían extraviado los resultados. Luego de un tiempo (y varias peleas con el personal) encontraron los resultados, pero para esa hora de la noche ya se había marchado el radiólogo y no había nadie en el hospital que pudiera leer el sonograma. No fue hasta que amenazamos con marcharnos que el personal comenzó a reaccionar, ya que el hospital puede verse en problemas si un paciente que ya atendieron se marcha porque no le han dado un diagnóstico. Finalmente el doctor de turno en la sala de emergencias terminó haciendo la lectura del sonograma y dándonos un resultado "provisional" ya que esa no era su área de especialidad. Esto fue a las once de la noche. De más está decir que no volveremos a este hospital en el futuro.

Se está arrimando un día feliz
como hace un barco tras los meses
se esta acercando un día de abril

un día de abril se va a arrimar
a los finales de noviembre.

Se está arrimando un día de sol
un día de duendes en añejo

se acerca un pájaro feroz
zumbando al goce de tu olor
se acerca un tiempo de conejos.

Y a mi me escarba la ansiedad
me escarba hondo acá en lo blando

me escarba simple de escarbar
como para que se hunda más
el día feliz está llegando…

-Silvio Rodríguez, El Día Felíz que está Llegando

El día felíz ya llegó.